Liebe Yoga Frauen,

Grün tut gut, es ist die Farbe der Hoffnung, des Frühlings, des Neubeginns, des Lebens.

Dieses Jahr jedoch tut sich der Frühling schwer, gegen die Starre und Kälte des Winters anzukommen.

Wenn es dir ebenso geht dann:

"Raus aus der Starre... Rauf auf die Matte"

Mit der Yoga Praxis die Lebensfreude wecken.

Hierzu mein Frühlingsprogramm...

Die Kurse bleiben Online!

Die Yogawiese wartet auf Erlaubnis!

Präsenz Yoga-Stunden werde ich wenn möglich starten!

Die aktuellen Termine erfragen oder melde dich um die wöchentliche Informationen über WhatsApp zu erhalten!

Einzelstunden für deinen individuellen Yoga- oder Beckenboden-

Übungsplan sind bei mir In- oder Outdoor und Online möglich!

Den Rucksack, den wir zur Zeit alle mit einem zusätzlichen Balast tragen mal ablegen, den Körper entspannen und die Seele baumeln lassen.....

bei einer Klangschalenmassage bei mir oder dir!

Bereits in den heiligen Schriften Indiens, wird das Heilen mit Klängen erwähnt. Was die moderne Wissenschaft nun auch bestätigt.

oder mit einer Frauenmassage bei mir!

Mit sanfter Massage wird der Körper entschlackt, gereinigt und in Balance gebracht, vom Olivenöl genährt.

(Natürlich immer unter Einhaltung der Corona Bestimmungen)

Yoga Events!

Yoga Tag zum Muttertag

Ein kraftvoller, achtsamer Tag.

Im Kreis von Frauen

die nährende, mütterliche Urkraft wieder endecken.

Nicht nur für Mütter!

Aber warum nicht mal Mutter mit Tochter oder Tochter mit Mutter

Termin: Samstag 8. Mai 2021

Uhrzeit: 10:00-16:00 Uhr

Kosten: 70 Euro

Yoga Stunde zum Muttertag Online!

Gemeinsam, Online an einem oder zwei Bildschirmen Yoga praktizieren (auch für Yoga Neulinge geeignet). Mutter Tochter sein feiern und mit einem Ritual begehen.

Termin: Sonntag 9. Mai 2021

Uhrzeit: 10:00-12:00 Uhr

Kosten: 30 Euro Mutter und Tochter

Yoga Göttinnen Tag

Die Göttin in uns zum strahlen bringen, unser kreatives Potential erwecken. Mit inspirierenden Texten, Atemübungen, Yoga (auch für Yoga Neulinge) machen.......

Jede Frau ist eine Göttin!

Termin: Samstag 15. Mai 2021

Uhrzeit: 10:00-16:00 Uhr

Kosten: 70 Euro

Yoga und Frauenkräuter Tag

Ein Tag um unsere Weiblichkeit mit Hilfe von Yogaübungen und Heilpflanzen zu stärken.

Wir widmen uns drei ganz besonderen Heilpfanzen, die als große Frauenheilmittel bekannt sind, deren Anwendungen und vielfältigen Zubereitungsmöglichkeiten.

Mit Hilfe von Yoga Übungen (auch für Yoga Neulinge) verbinden wir Körper, Geist und Seele um in Einklang mit unserem eigenem Lebenszyklus zu sein.

Bei schönem Wetter wird der Kurs draußen stattfinden.

Kräuter sind Geschenke der Götter an den Menschen!

Termin: Samstag 19. Juni 2021

Uhrzeit: 10:00-16:00 Uhr

Kosten: 70 Euro

Je nach der aktuellen Corona Situation sind Abweichungen möglich

Yoga-Tage sind auch zu anderen Terminen und Themen nach Absprache möglich. Ab 4 bis 9 Frauen z.B. als Freundinnen-Tag, Teamauszeit oder Betriebsausflug mal anders. Die Yoga Praxis ist auch für Yoga Neulinge geeignet. Es gibt immer leckeres, vegetarisches Essen.

Frühlings Grüße

Ilona